Marche nordique en autonomie

Lieu : Autour du Mans
Jour : Mardi de 9H30 à 11H30 , Mardi de 14H à 16H
Date reprise : Mardi 1er octobre 2019
Coordinateurs :  Chantal BIOJOUT - Claude ROQUET( groupe M1), Christine LEMAÎTRE( groupe M2) et Philippe DELAUNAY( 14h)
Coût : 15 € pour l'année

Effectif limité à 20



Les groupes (20 personnes maximum) pratiquent une marche nordique dynamique et sont animés uniquement par des participants. Une année de pratique régulière encadrée est nécessaire pour intégrer ces groupes (deux années sont conseillées). Des bénévoles seront présents le 10 septembre lors de la journée de présentation des activités pour vous renseigner. Christine Lemaître animera le 2ème groupe du matin et Philippe Delaunay celui de l'après - midi . 

Un certificat médical de moins de 3 ans est exigé lors de l’inscription 

Programme marche nordique